Bahsedildiği gibi müsli, yulaf ezmesi, arpa ezmesi, çavdar ezmesi, buğday ezmesi …v.b. ezmelerle; kabuklu yemişler, tohumlar ve kuru meyvelerin bir karışımıdır.
İsviçreli bir doktor ve beslenme uzmanı olan Maximillian Bircher-Benner tarafından yaratılmıştır ve sağlıklı bir kahvaltı yemeği olarak tüm dünyada özellikle Avrupa’da popülerdir.
Granoladan farklı olarak, müsli içindeki malzemeler pişmemiş, yani çiğ ve gevşektir. Geleneksel olarak gece boyunca süt veya meyve suyuna batırılır ve soğuk olarak tüketilir.
Granola , Amerikalı doktor James Caleb Jackson tarafından yaratıldı. Bu güne kadar dünyanın bir çok evinde klasik bir kahvaltı malzemesi olmaya devam ediyor.
Kuruyemiş, yulaf ve kuru meyve gibi malzemelerin yağ ve tatlandırıcılarla (genellikle bal, akçaağaç şurubu veya pekmez, tahin…v.b.) karıştırılması ve pişirilmesiyle yapılır. Bu, klasik gevrek kümelerini oluşturur.
Müsli’den farklı olarak, granola çoğunlukla soğuk olarak servis edilir. Kutusundan çıkarıp atıştırmalık olarak, sütle birlikte veya yoğurdun üstüne çıtır çıtır yiyebilirsiniz.
Ürünlerimizde her bir ürünün / seçimin kalorisi ve tüm besin değerleri sizin tercihlerinize göre değişir ve size sunulur. Kilo kontrolü, spor ve sağlıklı yaşam benzeri ihtiyaçlarınızın desteklenmesinde, öncelikle besin değerleri ihtiyaçlarınızın tercihen doktorunuz veya diyetisyeninizin kontrolünde size özel tesbiti neticesinde ihtiyacınız ve zevkinize uygun belirleyeceğiniz her seçeneğin kalori ve diğer değerlerinin 100 gr için sayısal verilerini görebileceksiniz.
Tamamen besin değerleri ihtiyacınıza göre doktorunuz veya diyetisyeninizin önerisine göre ihtiyaç duyacağınız başta kalori ve diğer besin değerlerine olan ihtiyacınıza göre sitemizde görebileceğiniz sayısal verilere göre; kilo almak veya vermek yönündeki gereksiniminizi ürünlerimizle destekleyebilirsiniz. Hiçbir gıda ürünü ihtiyaçlarınıza tek başına cevap veremez. Sağlıklı günler dileriz
Müsli veya granola asla kendi başına diyet yiyeceği olarak tüketilmemelidir. Sadece doktorunuz veya diyetisyeninizin belirleyeceği bedensel ihtiyaçlarınız doğrultusunda seçimlerinize göre günlük kalori ve diğer besin değerlerinizi kontrol etmenizi, bir gıda tüketim ürünü olarak destekleyebilir.